BIEN-ÊTRE | Sophro Balade
À propos
Et si vous preniez enfin du temps pour vous ? Stress, fatigue mentale, surcharge du quotidien… vous sentez que vous avez besoin de souffler ?
Je vous propose une sophrobalade en pleine nature, une expérience guidée pour vous aider à relâcher la pression, apaiser le mental et retrouver de l’énergie.
Marche consciente, Sophrologie guidée, Éveil des sens en pleine nature :
Une expérience simple, accessible à tous, pour repartir plus léger(ère) et profondément détendu(e).
Une nouvelle série de rendez-vous bien-être ?
Cette première sortie lance un cycle régulier :
Chaque 1er samedi du mois.
Prochaines dates à retenir :
• 2 mai
• 6 juin
• 4 juillet
• 5 septembre
• 3 octobre
Toutes les informations sont sur l’affiche. Places limitées à chaque sortie. Réservation obligatoire. Inscriptions en message privé.
Offrez-vous ce moment. Votre bien-être n’attend pas.
Dates et horaires
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À pied
5
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À vélo
8
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à 110 m
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